提到联想品牌下的轻薄高性能型笔记本，那一定少不了YOGA系列的身影。经过10余年的打磨，该系列在屏幕分辨率、轻薄设计、转轴铰链乃至机身工艺等方面，均做出了多重创新方向的探索与尝试。最近YOGA家族一款主打轻薄，长续航的酷睿版高能本——YOGA Pro 14s 2022酷睿版颇受关注，今天我们就来评测一番。

这款评测的YOGA Pro 14s 2022采用了酷睿12代Alder Lake-H标压处理器，凭借异构架构（P核性能核+E核能效核）优势，无论是多核性能还是IPC提升，都大幅度领先于上一代酷睿H45系列型号。同时依靠联想X Power系统调优，实测i5-12500H可达65W性能释放，再加之3K分辨率高品质触控屏及15.9mm厚度/1.5kg重量的轻薄身加持下，令YOGA Pro 14s 2022重新定义了全能轻薄本的新高度。

了解过12代酷睿高性能移动版-H系列处理器“家谱”的朋友，对于定位主流市场的i5-12500H处理器还有些印象。采用Intel 7制程工艺，提供4个性能核心（P核）、8个能效核（E核）/16线程以及4.5GHz睿频频率，完全符合追求轻薄机型+全能需求用户群的。而且经过英特尔与联想工程师的协同调教，令这款搭载标称45W功率下的YOGA Pro 14s 2022最高可有65W 性能释放，如此一来那些持续高负载应用以及复杂程序运算都可轻松应对。

根据联想实验室数据显示，12代酷睿i5-12500H与i5-11300H在多核性能对比中，有着约1.95倍的提升。由此可见，在多重高负载任务同时进行的时候，i5 -12500H可提供更流畅的操控体验。

如果说2006年英特尔酷睿双核CPU的发布，意味着我们进入到多核世界；那么2022年12代酷睿处理器家族的诞生，标志着通过混合架构驱动性能提升的异构世代已经开启，更是CPU进化史上的二次飞跃。相信在性能核+能效核的高效合力下，再加之线程调度器，OS 层面的优化任务分配，都将进一步提升CPU整体性能，以迎接未来广阔的计算应用场景。

了解过这款YOGA Pro 14s 2022内嵌i5-12500H处理器的性能优势后，让我们近距离评价下其外观特性与屏幕优势。外形与做工方面，YOGA Pro 14s 2022依然采用了大家熟悉的一体成型CNC工艺，呈现出一定的金属质感，A面左上角有醒目的“YOGA”字体，看上去就是一款高品质轻薄本产品的定位。

打开屏幕后，你会发现YOGA Pro 14s 2022的屏幕尺寸比一般14英寸机型本要大，素质更好。它提供了一块14.5英寸16:10纵横比的IPS 120Hz高刷触控屏，分辨率达到3072×1920的3K分辨率，像素密度达到250 PPI，媲美人眼视网膜感知。为了更丝滑的触控体验，这块屏幕不仅加入了康宁猩猩玻璃来保护，而且还加上了AF抗指纹涂层。

为进一步提升观感，YOGA Pro 14s 2022采用了窄边框设计，其左右边框仅有2.43mm，整体屏占比达到92.5%。整体来看，这块屏幕各方面都非常高品质/高素质。

机身屏幕上方是前置摄像头与IR+TOF传感器组合，可以实现人来唤醒Windows hello解锁，支持人走自动锁屏和人来自动亮屏，非常优秀且便捷。

YOGA Pro 14s 2022的机身键盘区域宽大且布局合理，其键帽是银色抗污涂层，1.3mm键程带二段式回弹，敲击手感舒适。触控板的尺寸达到了6.2英寸，也是同级产品的佼佼者，可以从容应对多指手势操作。机身左右区域是扬声器开孔，使用了哈曼认证的大功率双扬声器，支持杜比全景声。当然机身左侧腕托处英特尔evo认证标签，也表明其通过诸如机身参数、性能指标、噪音温控等严苛认证。

对于定位轻薄+高性能的笔记本而言，机身预留端口与扩展性也相当重要。YOGA Pro 14s 2022机身边缘整体都呈现圆润的倒角设计，在左侧预留有1个HDMI 2.0接口和2个Thunderbolt 4接口。

机身右侧安排了电源键、USB 3.2 Gen1速率的A口、3.5mm二合一音频接口以及物理摄像头开关，这样的扩展性可以满足日常工作需求以及一定的多设备连接诉求。

全面感受过YOGA Pro 14s 2022的精巧做工与轻薄设计后，是不是无法与以往笨重黑的高性能笔记本相提并论。而YOGA Pro 14s 2022的性能优势就是基于12代酷睿i5标压处理器之上，再通过联想X Power的系统调优，令其从原本45W的标准功率上激发出65W的性能。

想要实现更高性能的体验，操作也很简单。只需打开联想智能引擎这一可视化操控应用，选择野兽模式后（Fn+Q），就可拥有超强异构实力，游刃有余处理各类繁杂应用，即便是拔电使用，仍可快速响应。

了解过YOGA Pro 14s 2022的处理器性能、外观设计以及独特的调优模式后，让我们通过一组项目测试来检验其整体性能表现、各部分硬件的实力与续航能力。

文章开篇提到YOGA Pro 14s 2022内嵌12代酷睿i5-12500H处理器，相比上一代有着更好的多核性能表现。通过CINEBENCH R23软件测试后，其多核性能得分11737，属于主流轻薄高性能本应有的成绩。

接下来，我们通过UL Procyon专业基准测试套件来分别检测YOGA Pro 14s 2022的文档表格办公、视频、图片编辑等项目在生产力方面的表现。

在Office办公性能的测试中，还有Word、Excel、PPT的分项得分，可见对于日常办公需求来讲，YOGA Pro 14s 2022是完全够用的。

可见无论是照片编辑能力测试中的图像修饰与批处理两个细分项，还是视频编辑导出项目上；YOGA Pro 14s 2022的成绩也是属于主流轻薄全能本的范畴。

文章中提到YOGA Pro 14s 2022在野兽模式下可以有更高的性能展示，那么我们将整机设定在野兽模式下，在插电与不插电的两种使用状态下，通过CrossMark Pro软件检测其办公及多媒体应用性能。

可见，凭借12代酷睿处理器平台的能效优势，以及联想X Power野兽模式下的调优，YOGA Pro 14s 2022再次表现出轻薄高性能本应有的实力优势。而且不插电状态下，仍保持有85%的插电性能，如此一来外出时即便不携带电源充电线，也可有高效的办公性能保证。

此外，通过续航测试项目检测，YOGA Pro 14s 2022的视频播放时间可达将近14个小时，再次提升了主流轻薄本的续航时长。

综合来看，联想YOGA Pro 14s 2022酷睿版，是一台全方位无短板的轻薄高性能笔记本产品。不仅提供了足够均衡的14.5英寸高分/高刷/高品质触控屏，还依托12代酷睿i5处理器异构架构下性能与能效的出色平衡，以及X Power软件调优，释放出更强劲动力，助力内容创作者、经常出差的职场精英们高效应对办公、创作乃至游戏时的难题，轻松化解各种使用场景诉求。

如果你也在寻求一款性能高、颜值靓、续航强，同时对于高素质触控屏有绝对需求的话，堪称轻薄全能机型的联想YOGA Pro 14s 2022酷睿版可以入手了。

（本文所有测试软件均为实际使用、真实测试，不代表任何品牌方立场。）