2024年开年多款劲爆PC游戏集中发布，让游戏玩家大呼过瘾的同时更令游戏本市场升温。目前来看，基于英特尔与AMD两大阵营处理器的高性价比独显机型，均有丰富产品在售，特别是搭载甜心级RTX 4060显卡的主流游戏本价格相当实惠。但面对相似的价格，哪款处理器可以释放发挥出显卡的最大性能，才决定谁可以摘得年度高性价比游戏本桂冠。

此次我们评测的两款游戏笔记本机型分别是，内嵌酷睿i7-12650H处理器的七彩虹隐星P16 23与搭载锐龙7 7735H的联想拯救者R7000 2023。这两款处理器各自具有一定特性与优势，比如从属于12代酷睿系列的i7-12650H，相对于i5机型有着频率、核心数量优势而且在游戏体验与性价比方面不比目前同级别13代酷睿差。锐龙7 7735H也是PC厂商们2023年上半年搭载独显游戏本较多的处理器型号，定位锐龙7系列自然是要通吃中端市场。接下来，我们一起见证这两款高性价比处理器的多项比拼，看看谁与RTX 4060更配、更能激发出最强游戏性能。

两款定位游戏机型的笔记本在外观上有着相似的设计，但在细节上各有巧心思。可见，两者在屏幕上尺寸上稍有不同，七彩虹隐星P16 23为16英寸，而联想拯救者R7000 2023则为15.6英寸，分辨率分别为2560×1600（七彩虹隐星P16 23）/2560×1440（拯救者R7000 2023）、165Hz刷新率、100% sRGB色域显示，且均支持DC调光。两款机型同样安排下全尺寸键位与数字小键盘，机身还贴有包括软硬件在内的标识贴纸。

对于游戏玩家而言，游戏本的端口丰富度及可扩展性也是一项重要考量因素。可见这两款笔记本机型在机身左、右、后侧安排下多重接口。

从两款游戏本具体参数配置来看，最大差异就是处理器层面。酷睿i7-12650H在核心数量与频率项都略低于锐龙7 7735H，但两大芯片巨头均有一定技术特性与调优方案，后续的基准测试与实际游戏比拼中，我们再来衡量谁更好的激发出RTX 4060显卡性能。

虽然酷睿i7-12650H是大致两年前发布的处理器产品，但通过参数细节来看在核心数量、最大睿频频率方面优势依旧；而且为了迎合某些游戏优化体验与预算方面平衡，搭载12650H处理器的游戏本机型性能并不比13代酷睿系列差。

反观AMD锐龙7 7735处理器，依旧延续着上一代6800H的Zen3+架构，核心数量、功耗、核显都几乎没有提升。而这款锐龙7 7735H更是中国大陆特定供应型号，主要是为了满足国内消费者偏爱标压处理器这一特点。

接下来让我们通过CrossMark、3DMark等专业性能基准测试工具来比较两个移动平台之间的差异。对于笔记本特别是定位游戏笔记本机型的性能调优，OEM各家方法与目标不同，因此相关项目均是在两款游戏本最佳性能模式下测试统计的。

测试前值得提到的是，经过系统检验我们发现两款笔记本的内存规格存在不同，酷睿i7-12650H处理器的七彩虹隐星P16 23采用单条DDR5 16GB内存，但搭载锐龙7 7735H的拯救者R7000 2023采用的是双条DDR5 8GB内存，这种配置下会不会令两款游戏本在性能表现上差距拉大呢？

首先，通过Cinebench R23基准测试来检验酷睿i7-12650H与锐龙7 7735H两款处理器的多核性能成绩。虽然锐龙7 7735H（4.75GHz）比酷睿i7-12650H（4.7GHz）拥有更高的最大加速频率，但在高负载多线程并行测试中，酷睿i7-12650H的得分与锐龙7 7735H持平；而持续高负载会使整机快速达到散热极限，测试时间越长，就会对7735H越不利。

不过，Cinebench R23测试属于极限挑战类的性能检测基准项目，考虑到不少游戏本用户同样注重日常应用的性能表现，接下来我们通过CrossMark应用模拟实际使用场景进行对比。

根据CrossMark测试数据图表所示，两款游戏本均在最佳性能模式下，酷睿i7-12650H对比锐龙7 7735H的保持绝对优势。可见，不仅总分成绩高出21.9%，在CPU频率敏感度与AI性能的反应能力项目上，酷睿i7-12650H有着超过45%的领先优势；证明酷睿i7-12650H内嵌6P+4E核组合既有性能保障又兼顾能耗管理。而且在以图形、视频为中心的创造性测试项目上i7-12650H领先锐龙7 7735H平台17.7%之多，彰显CPU额定功率情况下，酷睿i7-12650H 的瞬间Boost能力更强。

通过两大基准测试项目可知，虽然酷睿i7-12650H的最高睿频值不如锐龙7 7735H，而且采用了不讨巧的单通道内存配置，但无论是高负载多线程的检测还是日常办公应用的测试上均有超过锐龙7 7735H的成绩表现。这应该就是i7-12650H凭借P+E核混合架构、Intel 7制程工艺带来的能效比提升，而搭载Zen 3+架构的马甲版锐龙7 7735H就没有相应提升源。

对于重度游戏玩家而言，多款游戏实际运行帧率的对抗才是新游戏移动平台王者的角斗场。从上述九款游戏的整体帧率上，内嵌酷睿i7-12650H的七彩虹隐星P16 23全部领先于内嵌锐龙7 7735H的拯救者R7000 2023，领先幅度保持在大致5%水平。

值得提到的是，由于两款游戏本厂商对于GPU调优方案不同，造成酷睿i7-12650H有着140W满血的性能释放，但搭载锐龙7 7735H的拯救者R7000 2023只有125W。

其实对于同款显卡的同级别笔记本机型游戏帧率对比而言，CPU可以左右游戏性能的幅度并不会太大。而实际游戏性能主要是处理器单线程性能，特别是优化后的效能差异的直接体现。可见，英特尔酷睿i7-12650H机型凭借较低最大睿频数值却获得更高收益。同时，这与英特尔处理器与众多游戏厂商有着广泛的深入合作，单、多线程、指令甚至负载均衡到位的关联性也很紧密。

总结：

通过多项基准测试对比后，我们发现虽然英特尔酷睿i7-12650H机型的最大睿频频率略低且机型未组建内存双通道，但在高负载多线程测试下与各项硬件参数均占优的锐龙7 7735H成绩打平；而且在日常办公测试场景下，i7-12650H最大领先优势超45%。只能说AMD Zen3+架构下的7735H提升幅度有限，但酷睿i7-12650H处理器不仅GPU性能释放充足还兼顾了CPU的稳定且高负载输出。

再次，在游戏实测环节上延续P+E混合架构的酷睿i7-12650H，在多款2560x1600分辨率(最高画质)游戏下帧率更为领先。而升级至Zen3+架构后7735H处理器最大优势就是集成RDNA 2架构核显680M有着可媲美入门级独显的性能，但这些优势在独显游戏本产品中几乎无感。

最后，抛开同款显卡的因素外应该是处理器参与运算的实力与平台优化的体现。因此，挑选游戏本时不要只关注显卡性能，而今天评测的这两大平台明显基于酷睿i7-12650H处理器的游戏本整体游戏表现更佳。