玩酷睿和锐龙同外形不同内心这一双胞胎策略溜得起飞的，非联想莫属。从拯救者蔓延至小新，再到Yoga，无不是以此形成高低搭配，实现对某一特定群体的多机型高密度覆盖。

15英寸乃至17英寸超薄大尺寸的主流笔记本电脑谁炒热？配备16英寸屏幕的联想小新Pro 16得算一个。

高性能处理器的低功率化、大容量电池超薄化的技术条件成熟，再加上笔记本电脑日趋饱和后的窄众市场覆盖要求，成就了这一新品类产品。曾经需要15W的U系列处理器才能实现的超薄机身，如今已经普遍升级到28W的P系列处理器，甚至挂上“Pro”字样的小新Pro 16，配备了45W级别的H系列处理器，在性能的道路上一路狂奔。

之前我们测试过华硕天选3的双胞胎机型，两台机器的外观几近相同，几乎没有目视可见差异。而双胞胎联想小新Pro 16则有着明显的差异：颜色。升级至2022款的酷睿版小新Pro 16颜色也升级为皓月银（2021款为亮银），锐龙版则保持此前的深空灰配色。除此之外，仍可从机身左侧的接口功能上加以分辨，Thunderbolt4 vs. USB 3.2Gen1，8倍的速度差别，使用感受明显可辨。需要非常注意的是，机身左侧的另一个USB-C只是USB 2.0版本！标称的“全功能”恐怕也只是体现在比USB 2.0增加了充电功能上罢了。小新Pro 16机身右侧还提供了两个USB-A 3.2Gen1接口以及PCI-E 2.0 x2速度的SD读卡器。

然而，除了这些表面上的差异，酷睿和锐龙版小新Pro 16的更大差异来自内“芯”，没有散热这一大麻烦时，处理器可以尽情发挥，但在轻薄机型上，性能的逻辑完全不同。

除了SSD容量差异，目前在售的小新Pro 16有5个机型：酷睿版提供i5-12500H和i7-12700H等两款处理器，在售机型暂时均为核显；而锐龙版同样提供两款处理器：锐龙7 6800H和锐龙5 6600H，但GPU有Radeon 680M集显和RTX 3050/RTX 3050 Ti独显等3个选择。从主板预留空间来看，无论是酷睿版还是锐龙版，都有独显版本，只是两者规格有别。本次测试的样机，全部为集成显卡。与天选3测试的情况一样，同等配置情况，酷睿i5-12500H机型比锐龙7 6800H的价格好。

批次的原因，两款小新Pro 16规格相同的零部件供应商不尽相同，如SSD、电池与电源适配器，而屏幕型号完全相同的。电源适配器重量，是个神奇的存在，输出、外形尺寸、设计相同，不同供应商的产品重量相差20g，好在最后这一重量差异为主机重量差异所弥补。无论怎样，突破2kg的旅行重量的笔记本电脑，着实算不上轻，16英寸屏幕、金属机身，17mm还算是比较薄的。

和散热上不封顶的游戏本不同，轻薄本受制于机身、散热模组甚至还有续航要求，同样的H级别处理器却不能做到尽情释放。在性能释放上吃到甜头的联想，非常努力地开发小新Pro 16们的性能水平，实际能做到的表现如下。

没有独显这一大热源，并没有使6800H有更好的功耗释放表现。除了本身参数限定之外，和其他锐龙机型一样，总在工作的Radeon 680M多少影响到处理器的全部释放。联想非常了解中国消费者的烤机爱好，只要是野兽模式就全力保障供电，从AC转向DC供电，6800H功耗仅从54W降回到45W；12500H则是从68W降低到51W。

Fn+Q切换到节能模式后，风向就变了，特别是还有CPU和GPU俩嗷嗷待哺的娃。有限的电力，保谁不保谁就很有艺术。

野兽模式下AC供电，锐龙7 6800H尚能保证33W CPU+20W GPU的性能，DC供电之后总体降低10W到27.5W CPU+17.5W GPU，眼见的变化是CPU/GPU的运行频率从3GHz/1180MHz下降到2.1GHz/1060MHz。节能模式下，即使使用AC供电，CPU 10.5W/1.3GHz、GPU 9.5W/400MHz；再换到DC模式，CPU 8.3W/1GHz、GPU 6.7W/200MHz。简单地说，这状态就是啥都别干，放着！

酷睿i5-12500H模式类似，但情况好不少，野兽模式下AC供电，3.0GHz的4个P核+1.3GHz的Iris Xe总计功耗为60W；DC时下降到34W CPU（P核2.5GHz）+11W GPU（1.3GHz）。AC输入的节能模式下，GPU保持住1.3GHz运行频率，4个P核运行频率“降低”到2.6GHz；DC模式下，GPU运行频率才被缩减至800MHz（5W），而4个P核仍有1.6GHz速度，主要工作不耽误。

75Wh电池，对5000多元的主流笔记本电脑来说，容量相当大，小新Pro 16电池续航时间长在预料之内，只是没预料到是这样的结果。

初步测试，节能模式下，6800H的高清视频“连续”播放时间仅比空闲时的779min（下图）少4%（30min），与通常的25%相差很多。难道联想有神功？

经过小编数晚的仔细观察，发现奥秘竟然在Radeon 680M足够低的运行频率上。还记得烤机测试时低至200MHz的集显核心频率吗，由于性能太低，视频播放器竟然悄悄地按下了暂停键！为了“骗过”小编法眼，这个暂停还不是永久的，而是偶尔还会恢复播放一下，真是求生欲满满。仔细回想当天测试天选3锐龙版的情况，也发生了视频播放明显顿挫的现象，只是没有到暂停的状态。这下就能解释通其视频“播放”时间如此之长的原因了。表格中的时长数据在智能/平衡下测得，自然也没有10多个小时那么美丽。

酷睿版小新Pro 16数据没慢到视频无法播放的程度，高清视频连续播放时间可达652min，空闲状态的电池续航时间长达845min。多说一句，酷睿版小新Pro 16有着更好的电池保护机制，即便禁止了Windows 11的低电量保护功能，它仍能在电量低于3%时强制休眠，客观上导致测试软件不能通过记录突然掉电时间测算续航时长，需要折算获得数据。但对用户来说，仅有的电池电量，就是你数据的最后一道保障，无论是存在内存还是SSD里，都因此而获益。

游戏本可以不在乎电，但轻薄本不行。PC厂商们很清楚不同消费者的需求趋向，也小心地调整性能释放。笼统地说，同一颗处理器，在不同定位的机型上，有着截然不同的表现，联想深谙其道。

由于测试简单快速又免费，Cinebench系列是消费者最常用来评估性能的benchmark测试软件，因此针对它的特定优化也是很常见的现象。

事实证明：小新Pro 16也有这么做。

不过，小孩没娘说来话长：和其他PC厂商的性能调优模式不同，联想的野兽模式不仅名字特别，而且除了调优笔记本电脑前台性能外，后台并未取代Windows自带的电源模式，只在其ITS性能模式上提供野兽、智能和节能等3个选项切换时，与Windows的最佳性能、平衡和最佳能效等3个模式有一定联动，拽文来说就是半耦合。我们测试采用的是野兽+最佳性能、智能+平衡、节能+最佳能效这3组前后台配置，每次切换ITS均再手动选择Windows电源模式，避免“智能优化”。如此所呈现的Cinebench R23成绩，随电源模式切换而平滑过渡。

小新Pro 16上的锐龙7 6800H报了成绩被酷睿i5-12500H全面超越的一箭之仇，DC供电时，不仅成绩罕见地与AC供电时分数相差很小，而且以21%的幅度领先。但为此所付出的代价是耗电量增加35%之多（野兽模式DC，10min Minimum Test Duration，同等运行时长）；其他模式下，锐龙7 6800H的AC与DC供电的Cinebench R23成绩差异，也明显小于其他测试软件——未被“优化”过的真实或复杂应用，结果完全不同。

酷睿i5-12500H配备6P+4E总计16线程，与锐龙7 6800H的8核16线程刚好一致，针尖对麦芒的意味浓重。同样4.7GHz的官方最高Boost频率参考下就好，实际锐龙版能做到单核4.7GHz、双核4.3GHz、全核3.25GHz，而酷睿版能做到双核4.5GHz、全核3.8GHz（P核，E核为2.9GHz）。频率与核心数量的差距，只是小新Pro 16们实际应用性能差异的一个侧面，让我们管中窥豹吧。

不管大核小核，拿下好成绩就是好处理器。同在野兽模式下，AC与DC供电的性能差异，使反差更为明显。具体来说，酷睿i5-12500H的CPU成绩破万，DC模式成绩甚至比锐龙7 6800H AC模式还高。

为什么会有这种情况？PCMark 10 2.2的测试更能说明问题。上图为锐龙7 6800H在AC与DC供电下的测试对比，显性的是8%的成绩跌幅，而隐性的是两种供电模式下，处理器运行频率、波动的差异，从4.7GHz跌到3.5GHz，性能不掉才怪。

另一条隐性线是电力消耗，完成该项测试，锐龙7 6800H用掉了13%的电力。

同一个测试项目，DC供电下，酷睿i5-12500H成绩损失不到2%，电池消耗12%。而与此同时，绿与橙色两条频率曲线高度重合且振幅相当，这就是性能的隐性支撑。

两台小新Pro 16的Procyon图像编辑测试项目完整成绩一并放出，有兴趣的朋友可以详细比对下细项的成绩。简单总结一下，酷睿i5-12500H小幅领先于锐龙7 6800H，优势集中于批量处理环节，P与E的灵活组合，兼顾了肌肉与敏捷的二元特性。

CrossMark Pro的测试负载更低，而它所反映的正是日常使用频率更高、延续时间更长的场景。锐龙6000H与Windows 11的核心调度机制再遇兼容性问题，不仅ITS性能模式无法实现性能的调优，更出现了DC供电时成绩优于AC供电的神奇一幕。相信联想为了挖掘6800H性能潜力做了很多努力，特调了不少测试软件，但游戏本上的成功无法复制到轻薄本上——两者的应用需求差异巨大。

酷睿i5-12500H的测试成绩保持稳定，不仅AC与DC成绩差异不到10%，而且不同电源模式间的差异很小。总的来说，酷睿版小新Pro 16对移动用户非常友好，谁不想外出时仍能享有桌面上的性能水平呢。

最后，我们还是要来说说绕不过去的内存问题——与CPU密切相关。小新Pro 16们均采用板载16GB DDR5-4800内存，但因为集显动态分配与静态分配的差异，锐龙版可用容量仅有13.7GB，足足比酷睿版少了2GB，这部分内存被Radeon 680M直接静态分配走了，无释放的可能。

被伤害最大的是寄希望于用锐龙版小新Pro 16运行Adobe全家桶的用户，没有RTX的CUDA加速，Radeon 680与Iris Xe的OpenCL性能全无差异，6800H的CPU加速能力本就逊色与12500H，内存再少1/8。暴击还在后面。

受内存静态分配为显存以及不支持2DPC模式的双重影响，锐龙版小新Pro 16的内存带宽只有酷睿版的2/3，在影响了内存容量敏感型应用之后，又影响了内存带宽敏感型应用。如此分配有限的内存给集显，显然得不偿失。

消费者喜欢性能更好的笔记本电脑，是用起来好而不是跑测试分数高，针对性优化不可取。当小新加上“Pro“，要性能也要有轻薄后，单纯地靠增加CPU/GPU释放、提高账面指标的老路已不通。

功耗犹如一面照妖镜，为了续航压性能、为了性能损续航，左右的平衡很重要。在这方面，酷睿版小新Pro 16做得更老道一些，保持了稳定的性能与续航表现。无论是是否开启野兽这样的特殊调优模式，AC还是DC供电，它的性能水准与续航能力都是线性的、可预期的。锐龙版像个毛头小伙，无论是激进的调优还是生活条件（供电）对它的表现都有着非常大的影响，结果也相当不可预期。你认为野兽模式更快时，结果往往事与愿违。到底什么设定对现在更好，则需要用户自己去探索，可能这就是所谓可玩性吧！

携H系列“标压“处理器的威名，纤薄大屏化的小新Pro 16是性能爱好者追逐的目标，催热了这一年轻的笔记本电脑品类。同时提供酷睿与锐龙双平台的模式，为消费者提供了更多选择。因此也更需要消费者擦亮双眼，辨明账面与实际有多少异同。

本文所有测试软件均为实际使用、真实测试，不代表任何品牌方立场。